כל אמא יודעת באינסטינקטים שלה כמה חשוב להרגיש תנועה של העובר כשהוא בבטן, מייד לאחר הלידה ובשנת הינקות הראשונה.  באמצעות תנועה התינוק גדל ומתפתח וכל הלמידה המשמעותית של תינוק בשנה הראשונה לחייו מבוססת על תנועה. התרגילים בתכנית מחקים תנועות התפתחותיות ומעודדים תקשורת בין גוף, רגש ומוח.

לא משנה הגיל אלא התסמינים המתלווים להרטבת לילה כמו שינה חזקה/עמוקה מידי, רגישות יתר, פחדים וחרדות. גם אם תיפסק הרטבת הלילה, בלי קשר לגיל, התסמינים ימשיכו ויזיקו לתפקוד של הילד עם השנים.

אני מדריכה אותך בשיעורים ומראה לך איך לעשות את התרגילים באופן ברור ומדויק. התרגילים מאד פשוטים וקלים מאד לביצוע.  אם עדיין תהיינה לך שאלות בעניין, תוכלי לשאול בתמיכה ו/או במפגשי הזום במהלך התכנית..

סוד הצלחת התכנית הוא בכך שאין משתפים את הילדים כלל בעניין הרטבת הלילה. אלמד אותך מה להגיד לילדים באופן כזה שהתגייסו לתכנית בהתלהבות ואף ישמחו לשתף פעולה. זו גם הסיבה שאני מעודדת שכל בני המשפחה ישתתפו בתכנית כך ירד הלחץ מהילד שמרטיב בכל הקשור להרטבת לילה וכשיראה שכל בני המשפחה שותפים בתכנית ירצה להשתתף בה כמו כולם. בנוסף, בדיוק בשביל זה הכנתי לך ערכת משחקים והפעלות כדי לעודד ילדים לשתף פעולה בדרך יצירתית ומרתקת.

אני מדריכה אותך איך להציג את התכנית לילד עם דגש על כך שאין לציין את נושא ההרטבה לאורך כל התכנית. כל התייחסות לנושא ההרטבה אינה פותרת את התופעה מאחר ואין מדובר בקושי קוגנטיבי אלא חוסר שליטה בסוגרים – וזאת כתוצאה מניתוק בין איתותים של שלפוחית השתן למוח על הצורך להתפנות בזמן.

התכנית לוקחת בחשבון את הגורמים להרטבת לילה ומתמקדת בפתרון השורש של הבעיה והסיבות לה.  בנוסף, התכנית נותנת כבוד לילד המרטיב, במיוחד במשפחות בהן לילד יש אחים קטנים שגמולים ועלולים להקניט אותו, ומיועדת לכל בני המשפחה מאחר ואין בה התייחסות להרטבה אלא לנושאים אחרים המדברים יותר אל הילד.