המלצות של הורים

כאן תוכלו להתרשם מחוויות של הורים שעברו את התכנית בהצלחה.

אנחנו רק 8 ימים בתכנית והילדה כבר עוברת שינויים משמעותיים:
סיוטי הלילה הסתיימו לחלוטין -
בשום פתרון שלקחנו בעבר ותאמיני לי, ניסינו הכל, לא היתה השפעה על סיוטי הלילה אנחנו רק 8 ימים בתכנית והילדה כבר עוברת שינויים משמעותיים:
סיוטי הלילה הסתיימו לחלוטין
בשום פתרון שלקחנו בעבר ותאמיני לי, ניסינו הכל, לא היתה השפעה על סיוטי הלילה
(וגם על ההרטבה לצורך העניין).
הילדה (וגם אנחנו) רגועים יותר במהלך היום והלילה.
התיאבון "נפתח" לה והיא מוכנה ואוכלת מאכלים שמעולם לא אכלה קודם לכן.
יש שיפור באיכות השינה.
אם רק זה השתנה ב-8 ימים, אני מחכה בקוצר להמשך ולשינויים נוספים.
תודה רבה לך על תכנית משנה חיים.
(וגם על ההרטבה לצורך העניין).
הילדה (וגם אנחנו) רגועים יותר במהלך היום והלילה.
התיאבון "נפתח" לה והיא מוכנה ואוכלת מאכלים שמעולם לא אכלה קודם לכן.
יש שיפור באיכות השינה.
אם רק זה השתנה ב-8 ימים, אני מחכה בקוצר להמשך ולשינויים נוספים.
תודה רבה לך על תכנית משנה חיים.
חנה ר.אמא לילדה בת 8
אני חזרתי עכשיו מיום הורים של הילדה בכיתה ד' ובמהלכו בכיתי מהתרגשות!!!
הילדה השלימה שנתיים של פער בחודש (ויש עוד שנתיים להשלים..)
ילדה עם עיכובים התפתחותיים. אילמות סלקטיבית. חברות בודדות.. הפכה לילדה מלאה בחברות. מלאת ביטחון. מופיעה בהצגות בית ספריות. פונה למורים. מתקדמת בלימודים.
אין לתאר את האושר שלי!!
הסדנה שלכם הייתה אינטנסיבית ברמות אבל שווה כל דקה וכל שקל!!
יש לי ילדה חדשה
אפרת ח.
אפרת ח.אמא לילדה בת 9
סיגלנו הרגלי שינה כמעט קבועים.
הילדים נרדמים מהר יותר.
הילדים ישנים יותר לילות שלמים מבלי להתעורר באמצע הלילה .
האווירה לרוב הרבה יותר נעימה לקראת השינה.
אני מרגישה רגועה יותר.
אני מרגישה שמיכל הסבלנות שלי התארך.
אני מרגישה שיש לי יותר כלים כיצד לגשת ולהרגיע את הילדים ברוב הפעמים.
קודם, הילדים לא היו רוצים ללכת לישון. עכשיו הם הולכים לישון בכיף.
קודם היה יכול לקחת לילדים שעה עד שעתיים להירדם!!
עכשיו הם נרדמים תוך עשרים דקות ולפעמים אפילו פחות!!!
פעם חשבתי שהילדים לא עייפים אז הייתי מושכת את שעת השינה והערב שלי היה מתחיל מאד מאוחר והייתי כבר מותשת,
עכשיו מצאתי את שעת השינה שלהם ויש לי יותר זמן.
נופר ב.
נופר ב.אמא לילד בן 3
שמחה לשתף ש[איתמר] כבר בתרגיל הראשון נרדם לאחר חצי שעה.
ביום רגיל זמן ההרדמות כשעתיים.
הוא אהב את התרגיל ועשינו אותו כמה פעמים.
הוא כבר סקרן לגבי התרגיל הבא.
תודה.
ברוכים תהיו.
רינת ד.
רינת ד.אמא לנער בן 11
אנחנו רק 8 ימים בתכנית והילדה כבר עוברת שינויים משמעותיים:
סיוטי הלילה הסתיימו לחלוטין -
בשום פתרון שלקחנו בעבר ותאמיני לי, ניסינו הכל, לא היתה השפעה על סיוטי הלילה אנחנו רק 8 ימים בתכנית והילדה כבר עוברת שינויים משמעותיים:
סיוטי הלילה הסתיימו לחלוטין
בשום פתרון שלקחנו בעבר ותאמיני לי, ניסינו הכל, לא היתה השפעה על סיוטי הלילה
(וגם על ההרטבה לצורך העניין).
הילדה (וגם אנחנו) רגועים יותר במהלך היום והלילה.
התיאבון "נפתח" לה והיא מוכנה ואוכלת מאכלים שמעולם לא אכלה קודם לכן.
יש שיפור באיכות השינה.
אם רק זה השתנה ב-8 ימים, אני מחכה בקוצר להמשך ולשינויים נוספים.
תודה רבה לך על תכנית משנה חיים.
(וגם על ההרטבה לצורך העניין).
הילדה (וגם אנחנו) רגועים יותר במהלך היום והלילה.
התיאבון "נפתח" לה והיא מוכנה ואוכלת מאכלים שמעולם לא אכלה קודם לכן.
יש שיפור באיכות השינה.
אם רק זה השתנה ב-8 ימים, אני מחכה בקוצר להמשך ולשינויים נוספים.
תודה רבה לך על תכנית משנה חיים.
חנה ר.אמא לילדה בת 8
אני חזרתי עכשיו מיום הורים של הילדה בכיתה ד' ובמהלכו בכיתי מהתרגשות!!!
הילדה השלימה שנתיים של פער בחודש (ויש עוד שנתיים להשלים..)
ילדה עם עיכובים התפתחותיים. אילמות סלקטיבית. חברות בודדות.. הפכה לילדה מלאה בחברות. מלאת ביטחון. מופיעה בהצגות בית ספריות. פונה למורים. מתקדמת בלימודים.
אין לתאר את האושר שלי!!
הסדנה שלכם הייתה אינטנסיבית ברמות אבל שווה כל דקה וכל שקל!!
יש לי ילדה חדשה
אפרת ח.
אפרת ח.אמא לילדה בת 9

רציתי להגיד תודה על מתנה מווושלמת, בדיוק לתחילת החורף. הבת שלי קמה כבר 3 ימים ברציפות יבשה. אתמול ניסיתי גם עם הבן שאחריה, וזה עבד... אין ספק שאני מרגישה ששידרגת לי את ההורות. ולבת שלי את הדימוי והביטחון העצמי. אני אפרסם את השיטה שלך לכל מכריי, שיזכו גם הם לטעום, טעם של גן עדן. כל כך נעים לי להקדיש כמה דקות של זמן איכות בכל ילד. אין לי מילים להודות.

חגית ב. אמא לבת 10 ובן 8 שהרטיבו כל לילה

"יונית! חיכיתי לכתוב לך כי הקטנה שלי (לא כל כך קטנה, בת 8) קמה מדי פעם יבשה. אבל 5 לילות רצוף אני לא זוכרת!!! זה מפליא ומסקרן אותי מאד. אם זה ימשיך לטווח ארוך פתרנו בעיה שהטרידה אותנו כמה שנים טובות...תודה לך מקרב לב שאת טורחת וחולקת את המתנות האלו עם כולם. יישר כוח."

עינת א. אמא לילדה בת 8 שהרטיבה כל לילה

אני פשוט מופתעת...לא ציפיתי לנס הזה. הצטרפתי לפרוייקט הזה אך ורק בגלל התיאור של יונית לילדים שמרטיבים בלילה, זה היה נשמע בדיוק כמו הבן שלי אז החלטתי לנסות, כיוון שאני כבר מיואשת מהכביסות , יום יום של הרטבות לילה.... קודם כל כבר ביום הראשון אני הרגשתי כמה התרגיל עזר לי והרגיע אותי, את העצבים והכעסים. ואני פשוט מאושרת לומר שהילד שבוע שלם *רצוף* קם יבש! זה נס...פשוט ככה. מעבר לזה רב הלילות היו יבשים עד כה מלבד כמה פספוסים...אבל שבוע שלם יבש רצוף זה וואו! יונית, עשית לנו סדר בחיים, הלילות הרבה יותר נעימים, כולם נרדמים יותר בקלות. והילדים לא מוותרים על תרגיל לפני השינה ועל תרגיל נוסף. זה כמובן ימשיך איתנו גם לאחר 30 הימים. בתקווה להמשך יפה ורצוף כמו עכשיו. לסיכום- תודה ענקית! לגמרי שינית לנו את החיים!

עינבל אמא ל-2 ילדים מרטיבים

בוקר טוב, התחלנו ביום ראשון, שני בבוקר הוא קם יבש, שלישי לא, היום גם קם יבש. 2 בקרים מתוך 3- יבש 👏 הקפדנו על התרגילים והכל... זה אמנם רק שלושה ימים אבל הוא הרבה זמן לא קם יבש!! זה פשוט כייף וכנראה שמשהו באמת עובד ❣

יעל ד. אמא לשני בנים שהרטיבו כל לילה
נוצר באמצעות מערכת הקורסים של
 
סקולילנד
ניתן להשתמש בחצי המקלדת בכדי לנווט בין כפתורי הרכיב
",e=e.removeChild(e.firstChild)):"string"==typeof o.is?e=l.createElement(a,{is:o.is}):(e=l.createElement(a),"select"===a&&(l=e,o.multiple?l.multiple=!0:o.size&&(l.size=o.size))):e=l.createElementNS(e,a),e[Ni]=t,e[Pi]=o,Pl(e,t,!1,!1),t.stateNode=e,l=Ae(a,o),a){case"iframe":case"object":case"embed":Te("load",e),u=o;break;case"video":case"audio":for(u=0;u<$a.length;u++)Te($a[u],e);u=o;break;case"source":Te("error",e),u=o;break;case"img":case"image":case"link":Te("error",e),Te("load",e),u=o;break;case"form":Te("reset",e),Te("submit",e),u=o;break;case"details":Te("toggle",e),u=o;break;case"input":A(e,o),u=M(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"option":u=B(e,o);break;case"select":e._wrapperState={wasMultiple:!!o.multiple},u=Uo({},o,{value:void 0}),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;case"textarea":V(e,o),u=H(e,o),Te("invalid",e),Ie(n,"onChange");break;default:u=o}Me(a,u);var s=u;for(i in s)if(s.hasOwnProperty(i)){var c=s[i];"style"===i?ze(e,c):"dangerouslySetInnerHTML"===i?(c=c?c.__html:void 0,null!=c&&Aa(e,c)):"children"===i?"string"==typeof c?("textarea"!==a||""!==c)&&X(e,c):"number"==typeof c&&X(e,""+c):"suppressContentEditableWarning"!==i&&"suppressHydrationWarning"!==i&&"autoFocus"!==i&&(ea.hasOwnProperty(i)?null!=c&&Ie(n,i):null!=c&&x(e,i,c,l))}switch(a){case"input":L(e),j(e,o,!1);break;case"textarea":L(e),$(e);break;case"option":null!=o.value&&e.setAttribute("value",""+P(o.value));break;case"select":e.multiple=!!o.multiple,n=o.value,null!=n?q(e,!!o.multiple,n,!1):null!=o.defaultValue&&q(e,!!o.multiple,o.defaultValue,!0);break;default:"function"==typeof u.onClick&&(e.onclick=Fe)}Ve(a,o)&&(t.effectTag|=4)}null!==t.ref&&(t.effectTag|=128)}return null;case 6:if(e&&null!=t.stateNode)Ll(e,t,e.memoizedProps,o);else{if("string"!=typeof o&&null===t.stateNode)throw Error(r(166));n=yn(yu.current),yn(bu.current),Jn(t)?(n=t.stateNode,o=t.memoizedProps,n[Ni]=t,n.nodeValue!==o&&(t.effectTag|=4)):(n=(9===n.nodeType?n:n.ownerDocument).createTextNode(o),n[Ni]=t,t.stateNode=n)}return null;case 13:return zt(vu),o=t.memoizedState,0!==(64&t.effectTag)?(t.expirationTime=n,t):(n=null!==o,o=!1,null===e?void 0!==t.memoizedProps.fallback&&Jn(t):(a=e.memoizedState,o=null!==a,n||null===a||(a=e.child.sibling,null!==a&&(i=t.firstEffect,null!==i?(t.firstEffect=a,a.nextEffect=i):(t.firstEffect=t.lastEffect=a,a.nextEffect=null),a.effectTag=8))),n&&!o&&0!==(2&t.mode)&&(null===e&&!0!==t.memoizedProps.unstable_avoidThisFallback||0!==(1&vu.current)?rs===Qu&&(rs=Yu):(rs!==Qu&&rs!==Yu||(rs=Gu),0!==us&&null!==es&&(To(es,ns),Co(es,us)))),(n||o)&&(t.effectTag|=4),null);case 4:return wn(),Ol(t),null;case 10:return Zt(t),null;case 17:return It(t.type)&&Ft(),null;case 19:if(zt(vu),o=t.memoizedState,null===o)return null;if(a=0!==(64&t.effectTag),i=o.rendering,null===i){if(a)mr(o,!1);else if(rs!==Qu||null!==e&&0!==(64&e.effectTag))for(i=t.child;null!==i;){if(e=_n(i),null!==e){for(t.effectTag|=64,mr(o,!1),a=e.updateQueue,null!==a&&(t.updateQueue=a,t.effectTag|=4),null===o.lastEffect&&(t.firstEffect=null),t.lastEffect=o.lastEffect,o=t.child;null!==o;)a=o,i=n,a.effectTag&=2,a.nextEffect=null,a.firstEffect=null,a.lastEffect=null,e=a.alternate,null===e?(a.childExpirationTime=0,a.expirationTime=i,a.child=null,a.memoizedProps=null,a.memoizedState=null,a.updateQueue=null,a.dependencies=null):(a.childExpirationTime=e.childExpirationTime,a.expirationTime=e.expirationTime,a.child=e.child,a.memoizedProps=e.memoizedProps,a.memoizedState=e.memoizedState,a.updateQueue=e.updateQueue,i=e.dependencies,a.dependencies=null===i?null:{expirationTime:i.expirationTime,firstContext:i.firstContext,responders:i.responders}),o=o.sibling;return Mt(vu,1&vu.current|2),t.child}i=i.sibling}}else{if(!a)if(e=_n(i),null!==e){if(t.effectTag|=64,a=!0,n=e.updateQueue,null!==n&&(t.updateQueue=n,t.effectTag|=4),mr(o,!0),null===o.tail&&"hidden"===o.tailMode&&!i.alternate)return t=t.lastEffect=o.lastEffect,null!==t&&(t.nextEffect=null),null}else 2*ru()-o.renderingStartTime>o.tailExpiration&&1t)&&vs.set(e,t)))}}function Ur(e,t){e.expirationTimee?n:e,2>=e&&t!==e?0:e}function qr(e){if(0!==e.lastExpiredTime)e.callbackExpirationTime=1073741823,e.callbackPriority=99,e.callbackNode=$t(Vr.bind(null,e));else{var t=Br(e),n=e.callbackNode;if(0===t)null!==n&&(e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90);else{var r=Fr();if(1073741823===t?r=99:1===t||2===t?r=95:(r=10*(1073741821-t)-10*(1073741821-r),r=0>=r?99:250>=r?98:5250>=r?97:95),null!==n){var o=e.callbackPriority;if(e.callbackExpirationTime===t&&o>=r)return;n!==Yl&&Bl(n)}e.callbackExpirationTime=t,e.callbackPriority=r,t=1073741823===t?$t(Vr.bind(null,e)):Wt(r,Hr.bind(null,e),{timeout:10*(1073741821-t)-ru()}),e.callbackNode=t}}}function Hr(e,t){if(ks=0,t)return t=Fr(),No(e,t),qr(e),null;var n=Br(e);if(0!==n){if(t=e.callbackNode,(Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));if(lo(),e===es&&n===ns||Kr(e,n),null!==ts){var o=Ju;Ju|=Wu;for(var a=Yr();;)try{eo();break}catch(t){Xr(e,t)}if(Gt(),Ju=o,Bu.current=a,rs===Ku)throw t=os,Kr(e,n),To(e,n),qr(e),t;if(null===ts)switch(a=e.finishedWork=e.current.alternate,e.finishedExpirationTime=n,o=rs,es=null,o){case Qu:case Ku:throw Error(r(345));case Xu:No(e,2=n){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}}if(i=Br(e),0!==i&&i!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}e.timeoutHandle=Si(oo.bind(null,e),a);break}oo(e);break;case Gu:if(To(e,n),o=e.lastSuspendedTime,n===o&&(e.nextKnownPendingLevel=ro(a)),ss&&(a=e.lastPingedTime,0===a||a>=n)){e.lastPingedTime=n,Kr(e,n);break}if(a=Br(e),0!==a&&a!==n)break;if(0!==o&&o!==n){e.lastPingedTime=o;break}if(1073741823!==is?o=10*(1073741821-is)-ru():1073741823===as?o=0:(o=10*(1073741821-as)-5e3,a=ru(),n=10*(1073741821-n)-a,o=a-o,0>o&&(o=0),o=(120>o?120:480>o?480:1080>o?1080:1920>o?1920:3e3>o?3e3:4320>o?4320:1960*Uu(o/1960))-o,n=o?o=0:(a=0|l.busyDelayMs,i=ru()-(10*(1073741821-i)-(0|l.timeoutMs||5e3)),o=i<=a?0:a+o-i),10 component higher in the tree to provide a loading indicator or placeholder to display."+N(i))}rs!==Zu&&(rs=Xu),l=yr(l,i),f=a;do{switch(f.tag){case 3:u=l,f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var w=Ar(f,u,t);ln(f,w); break e;case 1:u=l;var E=f.type,k=f.stateNode;if(0===(64&f.effectTag)&&("function"==typeof E.getDerivedStateFromError||null!==k&&"function"==typeof k.componentDidCatch&&(null===ms||!ms.has(k)))){f.effectTag|=4096,f.expirationTime=t;var _=Ir(f,u,t);ln(f,_);break e}}f=f.return}while(null!==f)}ts=no(ts)}catch(e){t=e;continue}break}}function Yr(){var e=Bu.current;return Bu.current=Cu,null===e?Cu:e}function Gr(e,t){eus&&(us=e)}function Jr(){for(;null!==ts;)ts=to(ts)}function eo(){for(;null!==ts&&!Gl();)ts=to(ts)}function to(e){var t=Fu(e.alternate,e,ns);return e.memoizedProps=e.pendingProps,null===t&&(t=no(e)),qu.current=null,t}function no(e){ts=e;do{var t=ts.alternate;if(e=ts.return,0===(2048&ts.effectTag)){if(t=br(t,ts,ns),1===ns||1!==ts.childExpirationTime){for(var n=0,r=ts.child;null!==r;){var o=r.expirationTime,a=r.childExpirationTime;o>n&&(n=o),a>n&&(n=a),r=r.sibling}ts.childExpirationTime=n}if(null!==t)return t;null!==e&&0===(2048&e.effectTag)&&(null===e.firstEffect&&(e.firstEffect=ts.firstEffect),null!==ts.lastEffect&&(null!==e.lastEffect&&(e.lastEffect.nextEffect=ts.firstEffect),e.lastEffect=ts.lastEffect),1e?t:e}function oo(e){var t=qt();return Vt(99,ao.bind(null,e,t)),null}function ao(e,t){do lo();while(null!==gs);if((Ju&(Wu|$u))!==Hu)throw Error(r(327));var n=e.finishedWork,o=e.finishedExpirationTime;if(null===n)return null;if(e.finishedWork=null,e.finishedExpirationTime=0,n===e.current)throw Error(r(177));e.callbackNode=null,e.callbackExpirationTime=0,e.callbackPriority=90,e.nextKnownPendingLevel=0;var a=ro(n);if(e.firstPendingTime=a,o<=e.lastSuspendedTime?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:o<=e.firstSuspendedTime&&(e.firstSuspendedTime=o-1),o<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),o<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0),e===es&&(ts=es=null,ns=0),1u&&(c=u,u=l,l=c),c=Ue(w,l),f=Ue(w,u),c&&f&&(1!==k.rangeCount||k.anchorNode!==c.node||k.anchorOffset!==c.offset||k.focusNode!==f.node||k.focusOffset!==f.offset)&&(E=E.createRange(),E.setStart(c.node,c.offset),k.removeAllRanges(),l>u?(k.addRange(E),k.extend(f.node,f.offset)):(E.setEnd(f.node,f.offset),k.addRange(E)))))),E=[];for(k=w;k=k.parentNode;)1===k.nodeType&&E.push({element:k,left:k.scrollLeft,top:k.scrollTop});for("function"==typeof w.focus&&w.focus(),w=0;w=t&&e<=t}function To(e,t){var n=e.firstSuspendedTime,r=e.lastSuspendedTime;nt||0===n)&&(e.lastSuspendedTime=t),t<=e.lastPingedTime&&(e.lastPingedTime=0),t<=e.lastExpiredTime&&(e.lastExpiredTime=0)}function Co(e,t){t>e.firstPendingTime&&(e.firstPendingTime=t);var n=e.firstSuspendedTime;0!==n&&(t>=n?e.firstSuspendedTime=e.lastSuspendedTime=e.nextKnownPendingLevel=0:t>=e.lastSuspendedTime&&(e.lastSuspendedTime=t+1),t>e.nextKnownPendingLevel&&(e.nextKnownPendingLevel=t))}function No(e,t){var n=e.lastExpiredTime;(0===n||n>t)&&(e.lastExpiredTime=t)}function Po(e,t,n,o){var a=t.current,i=Fr(),l=su.suspense;i=jr(i,a,l);e:if(n){n=n._reactInternalFiber;t:{if(J(n)!==n||1!==n.tag)throw Error(r(170));var u=n;do{switch(u.tag){case 3:u=u.stateNode.context;break t;case 1:if(It(u.type)){u=u.stateNode.__reactInternalMemoizedMergedChildContext;break t}}u=u.return}while(null!==u);throw Error(r(171))}if(1===n.tag){var s=n.type;if(It(s)){n=Dt(n,s,u);break e}}n=u}else n=Al;return null===t.context?t.context=n:t.pendingContext=n,t=on(i,l),t.payload={element:e},o=void 0===o?null:o,null!==o&&(t.callback=o),an(a,t),Dr(a,i),i}function Oo(e){if(e=e.current,!e.child)return null;switch(e.child.tag){case 5:return e.child.stateNode;default:return e.child.stateNode}}function Ro(e,t){e=e.memoizedState,null!==e&&null!==e.dehydrated&&e.retryTime